禁煙のやりかた

禁煙外来の標準プログラムでは、修了したときに修了証がもらえるようです。

そして、先日、送られてきました。

総評:
「修了証」としての基本的な体裁を保ちつつ、ハートの禁煙マークを薄くあしらっており、まじめ ...

禁煙のやりかた

なんというか、レビューアがかなり自己主張する傾向に(汁

特に喫煙マンセーな本が楽しめるようです。

どこもかしこも意見が真っ二つですが・・・

JTの人が書いた本です・・・さすがにJTなので、メタくそに ...

禁煙のやりかた

禁煙外来今日は、なんというか、そんなに実感わかないんですが、

禁煙外来の最終回でした。

で、結局、禁煙できたのか?ということですが、

おかげさまで7月1日から今日まで、禁煙は継続しています・・・

未分類

中古の17インチ(トリニトロン)を6年以上使っていましたが、ようやく液晶モニタを買いました。今時は3万円以内で22インチワイドが買えます。

国内ではあまり見かけないメーカ(Westinghouse)ですが、スペックの価格比 ...

禁煙のやりかた

飲む禁煙補助薬

現在では禁煙補助薬としては、事実上、ニコチンガムとニコチンパッチしか選択肢が無いのですが、海外で抗鬱剤のひとつであるSSRIが禁煙に効果があったそうです。

もともと毒であるニコチンを含まないです ...